Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 131,19g | Białk: 108,21g | Węglo: 93,22g.
Śniadanie: Кофе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Heinz Сладкий Чили , Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Сухари, Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Сливочное Масло. Lunch: Кефир 2,5%, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Сухари, Майонез, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Маасдам, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Айсберг. Obiad: Агрокомплекс Творог Домашний 18%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|