Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 24,81g | Białk: 61,20g | Węglo: 181,11g.
Lunch: Maggi Creme de Cebola, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Przekąski/Inne: Heineken Cerveja Heineken (355ml). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabialmerindo
|