Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 34,03g | Białk: 35,69g | Węglo: 89,91g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Брокколи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Молочный Коктейль. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|