Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 115,35g | Białk: 72,93g | Węglo: 148,02g.
Śniadanie: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Obiad: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Гречка с Мясом, Даниссимо Йогуртный Коктейль с Белым Шоколадом, Пеканом и Пряной Корицей. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Милка Тёмный Шоколад, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastasya2605
|