Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 60,77g | Białk: 129,20g | Węglo: 71,79g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Свинина Запеченая. Lunch: Суп Квпустняк, Кофе, Ашан Сухари из Хлеба. Obiad: Свекла Вареная, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|