Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 8,88g | Białk: 64,30g | Węglo: 92,73g.
Śniadanie: 양송이버섯, 방울 토마토, 풀무원 숙주나물, 햇반 현미쌀밥, 설도, 우둔살. Lunch: 계란 흰자, 햇반 현미쌀밥, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|