Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 87,93g | Białk: 74,72g | Węglo: 123,37g.
Śniadanie: Му-У Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Billa Чиабатта с Оливками. Lunch: Милти Суп Том Ям, Рис с курицей. Obiad: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир», Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Креветки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|