Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 55,68g | Węglo: 273,21g.
Śniadanie: Orsobianco Croissant Albicocca, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mellin Primo Sugo Pomodoro e Verdure, Conad Garganelli all'uovo . Obiad: Mela, Galbani Gorgonzola Dolcelatte, Conad Pane Bianco, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Przekąski/Inne: Banane, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mandorle, Zucchero, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|