Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 100,14g | Węglo: 125,90g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пирог с Картошкой. Lunch: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Пирог с Картошкой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|