Dziennik spaZm, 20 sty 22

Медленно я иду по плату
До края плата всё никак не дойду....

Всю неделю одинаковый с точностью до 100гр вес, как и прежде, сижу на 1300 без углей.
105,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2022:
1348 kcal Tłusz: 89,85g | Białk: 119,26g | Węglo: 7,77g.   Śniadanie: Бекон, Яйцо (Целое). Lunch: Язык Свиной. Obiad: Язык Свиной. Przekąski/Inne: Экспонента Йогурт. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.