Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 32,74g | Węglo: 115,62g.
Lunch: Gerblé Chocolat au Lait, Auchan Yaourt Nature Sucré , Auchan Fromage à Tartiner Nature, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail. Obiad: Oranges, Sauce Tomate, Escalope de Poulet, Purée de Pommes de Terre, Baguette, Kiri Kiri. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|