Dziennik hrldfischer, 20 sty 22

Wünsche einen schönen Donnerstag Abend😊
Heute mal wieder etwas Fruchtiges zum Abend
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2022:
478 kcal Tłusz: 3,76g | Białk: 82,50g | Węglo: 32,72g.   Śniadanie: Arla Skyr, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Xucker Erythrit, Alpia Zartbitterschokolade, Müsli, Dole Mandarinen, Gut & Günstig Sauerkirschen, Harvin Ananasstücke, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Milbona Quark Magerstufe, Arla Skyr. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.