Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 60,91g | Węglo: 194,38g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Great Value Half & Half, Great Value Bran Flakes Cereal. Lunch: Oatmeal Cookie, Brownie, Oranges , Bell Peppers, Celery , Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Canned Chicken. Przekąski/Inne: Perry's Ice Cream Premium Butter Pecan Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|