Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 27,02g | Białk: 46,62g | Węglo: 92,95g.
Śniadanie: Вода, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарин, Сырники с Шоколадом. Obiad: Травяной Чай, Кефир. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi borisashka112
|