Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 63,03g | Białk: 71,67g | Węglo: 139,47g.
Śniadanie: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный. Lunch: Бекон, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рассольник. Obiad: Atech Nutrition Casein Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Азовская Кондитерская Фабрика Халва. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|