Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 19,86g | Białk: 23,09g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Мой Сок Зеленое Яблоко, Пятерочка Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Магнит Кефир 2.5%. Obiad: Алексеевский Йогурт 2,5%. Przekąski/Inne: Малышам Сок Яблоко-Банан, Моя Семья Компот. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|