Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 80,51g | Węglo: 93,26g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Свинина Запеченая, Кофе, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Сахар, Кофе, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Квпустняк, Сырок Творожный с Изюмом. Obiad: Коктейль из морепродуктов, Мандарины, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|