Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 40,23g | Białk: 52,22g | Węglo: 48,03g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Пестравка Сыр Российский, Красные Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Przekąski/Inne: Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|