Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 17,51g | Białk: 69,29g | Węglo: 141,56g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Яблоко, Рис с курицей. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Крев вок. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|