Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2014
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 23,33g | Białk: 12,86g | Węglo: 48,96g.
Śniadanie: Apples, Woolworths Egg Mayo Brown Sandwich. więcej...
|
|
2484 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|