Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 78,90g | Węglo: 200,92g.
Śniadanie: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Сава Повидло Сливовое, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Утиное Мясо, Рис. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|