Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 155,25g | Białk: 70,18g | Węglo: 253,81g.
Śniadanie: Петмол Сливки 33%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. Lunch: Горбуша, Пятерочка Сахар, Авокадо, Яйцо, Котлета Домашняя. Obiad: Сахар, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Lorena Мультизлаковая Конфета. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|