Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 30,68g | Białk: 100,74g | Węglo: 193,08g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Uovo, Fattoria Latte Sano Latte Intero, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Aia Albume, Mela, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|