Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 111,82g | Białk: 62,49g | Węglo: 267,18g.
Śniadanie: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, ВкусВилл Кефир Безлактозный. Lunch: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3), Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|