Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
458 kcal
|
Tłusz: 14,62g | Białk: 29,82g | Węglo: 53,56g.
Śniadanie: Clara de Ovo, Mamão Papaia, Ovo, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Przekąski/Inne: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|