Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 100,37g | Węglo: 200,02g.
Śniadanie: Esselunga Banana, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vivi Bene Selex Savoiardi senza Glutine. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Foglia Verde Misticanza, Esselunga Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Radicchio Rosso, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Przekąski/Inne: Lidl Gallette di Riso, Sottolestelle Maca in Polvere, Vitad'or Olio di Cocco, Bravo Anacardi senza Sale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|