Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 24,94g | Białk: 25,90g | Węglo: 109,60g.
Śniadanie: Café, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Tirolez Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Alegra Linguiça Suína com Queijo , Panco Bisnaguinha, Queijo Cheddar, Heinz Ketchup, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Palito Ao Forno. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|