Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 36,01g | Białk: 90,93g | Węglo: 193,75g.
Śniadanie: Gloria Leche, Huevo, Marimiel Hojuelas de Avena Integral. Lunch: Huevo, Tallarines Verdes, Bistec de Res. Obiad: Tallarines Verdes, Bistec de Res. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|