Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 64,12g | Węglo: 85,74g.
Śniadanie: Обычные Блины, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Чернослив, Свекла Вареная, Линия Здоровья Лён, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Gallina Blanca Быстросуп. Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Obiad: Вкуснотеево Творог Мягкий 9%. Przekąski/Inne: Коммунарка Конфета Черноморочка, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natali197642
|