Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 88,31g | Węglo: 284,60g.
Śniadanie: Nestle Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простые Пельмени. Lunch: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде, Лука Майонез Золотой, Золотая Долина Кукуруза Консервированная, Морковь, Пекинская Капуста. Obiad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Союз Морей Голова Сёмги . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi korkinairina682
|