Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 49,84g | Węglo: 109,27g.
Śniadanie: Ашан Киви Сушеный, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлебец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Хлебец, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Przekąski/Inne: Кофе, Мандарины, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|