Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 63,86g | Białk: 155,94g | Węglo: 162,37g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вологодское Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мой Паштет из Печени Индейки, Иван-Поле Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, 365 Дней Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Вкусвилл Десерт "Клубника-Малина" Веган, Смешанный Зеленый Салат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Spirulina Food Мука Кокосовая, ВкусВилл Напиток Кокосовый Ваниль, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Кета Стейк, Мистраль Бурый Рис, Смешанный Зеленый Салат. Obiad: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Приготовленные Грибы, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: Сельдерей, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Деревенский, ВкусВилл Белок Яичный. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|