Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 36,25g | Węglo: 204,27g.
Śniadanie: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Dolce Gusto Ricoré Latte, Lidl Pain aux Noix, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, St Hubert Oméga 3. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne, Pois Chiches Secs Cuits. Przekąski/Inne: Gerblé Galette Riz Chocolat Blanc Fruits Rouges, Pomme. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|