Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2014
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 75,34g | Białk: 122,54g | Węglo: 254,86g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Авокадо, Fazer Сухарики Овес, Индюшкин Карпаччо, Сибас, Яблоко. Lunch: Чай с Молоком, Пирожное Картошка, Пирог с Капустой, Лазанья с Мясом. Obiad: Fazer Сухарики Овес, Индюшкин Карпаччо, Авокадо, Хачапури, Пирог с Капустой, Лазанья с Мясом. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|