|
Воу воу…обнаружила свою поддержку … раньше думала , что в день-тюлень могу есть не более 1000 ккал чтоб не словить на завтра + на весах😵💫
АН НЕТ😅 1750-1800 юююху😝 всю неделю так ела и не тренила и ходила даж мало и еще и минус 300 гр🤦🏻♀️🤣🤣🤣
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 90,04g | Białk: 72,67g | Węglo: 266,27g.
Śniadanie: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Табрис Торт Клубничный Флан с Ягодами Бисквитный, Макдоналдс Нагетсы , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, SPAR Пицца с Курицей, Ветчиной и Ананасом, Теремок Морс Клюквенный. Obiad: Fantelle Пирожное Домовенок, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Unagrande Моцарелла, SPAR Соус Песто Геновезе, Помидоры, Смешанные Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|