Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 40,78g | Węglo: 103,14g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Сливочный, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Przekąski/Inne: SPAR Салат с Кальмарами, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|