Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2954 kcal
|
Tłusz: 157,67g | Białk: 151,98g | Węglo: 243,18g.
Śniadanie: Помело, Красная Икра Красная Икра, Перекресток Батон Нарезной Новый, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Lunch: Азбука Вкуса Медовик, Перекресток Батон Нарезной Новый, Метро Вырезка из Свинины. Obiad: Мёд, Перекресток Батон Нарезной Новый, Метро Вырезка из Свинины, Trentin Сыр Грана Падано. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|