Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 53,77g | Węglo: 137,09g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Суп-Лапша с Говядиной. Obiad: Жареная Картошка, Healthy Food Курица Запеченная. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Красная Цена Булочка Сдобная, Мандарин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|