Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
904 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 57,25g | Węglo: 89,35g.
Śniadanie: панкейки. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Obiad: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Здравушка Молоко 2%, Сыр Гауда, Яйцо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|