Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 100,84g | Węglo: 125,54g.
Śniadanie: Mister Sibamba Cocco Rapè, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, Natura Nuova Prugna Più. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Persico, Wakame, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Persico, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Fruit's Better Noci in Guscio, Grandessa Miele di Acacia. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|