Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 72,83g | Węglo: 93,94g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Кофе, Грецкие Орехи, Bionova Эритрит, Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Судак Запеченный, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Вологжанка Сметана 22%, Вино Красное Сухое, Лента Багет Французский. Przekąski/Inne: Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Яблоко Желтое, Вологжанка Творог 5%, Ратибор Варенье Абрикосовое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|