Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
64,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 53,53g | Węglo: 67,32g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Obiad: Пестравка Сыр Российский, МЖК Горчица Столичная, Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красная Цена Яйца Куриные С1. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|