Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 52,41g | Węglo: 140,93g.
Śniadanie: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Lunch: Olá Corneto de Chocolate, Arroz de Marisco. Obiad: Caldo Verde. Przekąski/Inne: Magnum Mini Amêndoas , A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|