Dziennik Anesthéline, 22 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
81,5 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 16,5 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2022:
1536 kcal Tłusz: 62,90g | Białk: 71,01g | Węglo: 180,39g.   Śniadanie: Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Brioche. Lunch: Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat au Lait, Mandarine, Picard Purée de Pomme de Terre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Delpeyrat Confit de Gésiers de Canard. Obiad: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Kaki, Juraflore Comté 15 Mois, Soupe de Légumes. więcej...
2385 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anesthéline


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.