Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 37,32g | Białk: 19,60g | Węglo: 131,62g.
Śniadanie: Salada de Frutas. Lunch: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco . Obiad: Sushi Filadélfia. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|