Dziennik matrioshkaru, 24 mar 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2017
50 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2017:
1321 kcal Tłusz: 58,61g | Białk: 20,51g | Węglo: 179,48g.   Śniadanie: Auchan Jus Multifruits. Lunch: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café, Gerblé Biscuit Coco, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Bâton Pâté ou Filet de Poisson Cuit Pané ou Battu. Obiad: Monoprix Gourmet Tapenade Verte, Mangues, Tomates, Auchan Huile d'olive, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Paquito Morceaux d'ananas Séchés. więcej...
1218 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi matrioshkaru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.