Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
252 kcal
|
Tłusz: 5,71g | Białk: 6,58g | Węglo: 46,59g.
Śniadanie: Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Café. Lunch: Bimbo Pan con Mantequilla. więcej...
|
|
1565 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 3 godziny. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|