Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2022
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 55,36g | Białk: 119,89g | Węglo: 185,27g.
Śniadanie: Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, ВкусВилл Рикотники. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Coffee Machine Кесадилья с Курицей, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Obiad: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Galbani Моцарелла, ВкусВилл Хлеб Милимас, Smart Cafe Авокадо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|