Dziennik hrldfischer, 22 sty 22

Wünsche eine schönes Wochenende 😊
94 kg Do tej pory straciłeś: 58 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2022:
620 kcal Tłusz: 21,43g | Białk: 88,10g | Węglo: 17,01g.   Śniadanie: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Kalbfleisch, Ei, Zwiebeln, Rosenkohl, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Mandarine, Vitasia Erdnussöl, Salz. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.