Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 79,30g | Białk: 84,09g | Węglo: 199,53g.
Śniadanie: Ватрушка с Творогом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Соус Барбекю, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер Джуниор Сыр Бекон. Obiad: Шавуха. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|